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    • 2016.01.14 Thursday
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    この人も変わりました

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      評価:
      ---
      トータルフィットネス(TotalFitness)
      ¥ 878
      (2005-09-12)
      コメント:オーソドックスだけど使えます

       54歳です。
      続きを読む >>

      トレーニング歴36年で変わりました

      0
         54歳。
        トレーニング歴36年。
        私よりトレーニング歴が長いメンバーさん二人のうちの一人です。



        変わりました

        0
           筋トレ歴36年でも、効かせるトレーニングなら進化し続けます。

          思わず見とれる三角筋

          0
             53歳、トレーニング歴35年。


            効かせるトレーニングで、進化してます。

            普通にいきましょう

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               トレーニング歴35年。

              GW中、この方も、いつもどおりのトレーニングです。

              できるだけ短時間で終われるLBGYMのトレーニングだからトレーニング頻度を上げれるわけです。


              あとは、本人の意識の高さですかね・・。

              自己新を狙おう!

              0
                53歳、トレーニング歴35年。

                今年も、過去最高のカラダを狙います。

                そこが筋トレの楽しいとこですね。 

                肩の丸み

                0
                   53歳、トレーニング歴、35年。

                  現在進行形で良くなってます。

                  なぜかっていうと重量は気にせず効かせてるから。

                  ここが変わりました

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                     トレーニング歴35年でも、まだ、発達し続けるのがLBGYMの効かせるトレーニング。


                    53歳で、最近、ココがよくなりました。

                    シンプルが一番ですね

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                      新しい週の始まりです。 


                      Happy new week!

                      Last week is where you learn the lesson.
                      This week is where you apply the lesson.

                      継続は、やはり、力だった

                      0
                         トレーニング歴33年の私より歴が長い会員さんが二人いらっしゃいます。

                        今回は、その中の一人の方の写真です。



                        続きを読む >>

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