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    • 2016.01.14 Thursday
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    3ヶ月で変わりました

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      46歳。

      体重が3ヶ月で体重が6kg落ちて、筋肉も鮮明になってきました。 
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      どこまで変わるか楽しみです

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        46歳。

        肉体改造1ヶ月目です。 

        記録つけていきます

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           46歳。

          どこまで変わるか楽しみです。
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